Psychoterapie
Terapie je prostor, kde můžete mluvit otevřeně, zpomalit a postupně hledat, jak zvládat to, co právě žijete.
Na terapii se na mě můžete obrátit například, když:
- řešíte psychosomatické obtíže a hledáte souvislosti mezi tělem a psychikou,
- hledáte svoji cestu, sebepojetí a sebedůvěru,
- prožíváte napětí v mezilidských vztazích,
- procházíte rodinnou nebo partnerskou krizí,
- narážíte na potíže v komunikaci,
- dlouhodobě žijete ve stresu nebo pod tlakem,
- čelíte vývojovým nebo životním krizím,
- cítíte nespokojenost, prázdnotu nebo smutek,
- hledáte svůj osobní příběh a směr,
- prožíváte osamělost,
- potřebujete podporu ve smutku a zármutku po ztrátě blízkého člověka.
Jak pracuji
Pracuji v celostním přístupu, který spojuje psychologické poradenství, Gestalt terapii a psychosomatiku. V centru pozornosti jste vy, vaše tempo a vaše potřeby.
Na osobní rovině společně sledujeme psychické i tělesné signály. Cílem je, abyste postupně našli vlastní způsoby, jak zvládat náročné situace a pečovat o sebe.
Věnujeme se také vašim vztahům a okolí — rodině, partnerství, práci. Hledáme řešení, která jsou pro vás zvládnutelná, bezpečná a v souladu s vašimi možnostmi.
Terapie může pomoci nejen ulevit od aktuálních obtíží, ale i podpořit váš dlouhodobý růst a větší spokojenost v životě.
Supervize
Supervize podporuje váš odborný růst a pomáhá předcházet vyhoření.
Poskytuje bezpečný prostor pro reflexi vaší práce, emocí i hranic v profesní roli. Společně hledáme způsoby, jak pečovat o sebe i o kvalitu služeb pro vaše klienty.
Supervize není kontrola. Je to partnerské setkávání nad tématy, která jsou pro vás v práci důležitá — pochybnosti, dilemata, radost z dobře odvedené práce i otázky dalšího rozvoje.
Nabízím supervizi pro:
Poradenství, psychoterapii, sociální služby, školství, zdravotnictví, pomáhající profese, management a další profese pracující s lidmi.
Případová supervize
Zaměřuje se na konkrétní práci s klientem. Pomáhá porozumět situaci, rozšířit úhel pohledu a najít nové možnosti, jak s případem pracovat.
Rozvojová supervize
Podporuje váš profesní růst — identitu, roli, kariéru i dlouhodobou udržitelnost vaší práce.
Týmová supervize
Věnuje se vztahům a procesům v týmu, komunikaci, spolupráci a hledání cest, jak společně pracovat efektivněji a s menším zatížením.
Supervize může probíhat individuálně, skupinově nebo týmově. Nabízím vlastní prostor v Praze 7 – Holešovicích (kapacita do 12 osob), nebo přijedu na vaše pracoviště.
Jsem akreditovaná supervizorka a členka Českého institutu pro supervizi.
Kurzy, semináře a přednášky
Připravuji odborné semináře a workshopy pro týmy, organizace i menší skupiny.
Kurzy tvořím na míru podle vašich potřeb a možností. Mohou probíhat v mé pracovně v Praze 7 (do 12 účastníků) nebo na vašem pracovišti. Dle tématu mohu kurz vést samostatně nebo v kooperaci s dalšími zkušenými kolegy.
Tematicky se věnuji zejména:
- psychosomatice,
- párovému a manželskému soužití,
- komunikaci,
- potřebám a jejich uspokojování,
- práci se specifickými klienty,
- základům psychologie,
- psychologii aplikované v pomáhajících profesích,
- psychologii pro lékaře i pacienty,
- psychohygieně a sebepéči,
- práci s hranicemi v pomáhajících a sociálních službách.
| Individuální psychoterapie | 1700 Kč / 50 minut |
| Párová a rodinná psychoterapie | 2000 Kč / 50 minut |
| Individuální supervize | 1800 Kč / 50 minut |
| Týmová supervize | Doba i cena dle dohody |
Nejste si jistí, co přesně potřebujete?
Ozvěte se, domluvíme další postup.
O mně a kontakt
PhDr. Zuzana Zoe Vondřichová, Ph.D.
Diplomovaný Gestalt terapeut, certifikovaný supervizor (Český institut pro supervizi), manželský a rodinný poradce, supervizor Asociace manželských a rodinných poradců.
Kontakt
Konzultace je možná i anonymně po telefonu nebo online.
Adresa
Dukelských hrdinů 13, Praha 7
(zvonek Ambulance bolesti, 1. patro)
Kromě soukromé praxe v oblasti psychoterapie, supervize a kurzů spolupracuji také s Pain s.r.o. jako psycholog.
Vzdělávání
- Výcvik v mentroringu supervize Českého institutu pro supervizi (2024 – 2026)
- Výcvik v integrativní supervizi ČIS (ukončen závěrečnou zkouškou). 2013 – 2017
- 3 x letní škola párové terapie Gestalt Associates Training Los Angeles (2012 – 2015)
- Výcvik v Gestalt terapii v Institutu Dialog, ukončen závěrečnou zkouškou (2004 – 2009)
- Certifikát manželského a rodinného poradce (2004)
- Psychoanalýza aplikovaná v párové a rodinné terapii (1995 – 1997)
- Výcvik v rodinné terapii (1992 – 1996)
- Postgraduální studium psychologie (1997 – 2002)
- Specializační kurz psychologie (2005 – 2006)
- Studium psychologie a logiky na FF UK (1989 – 2005)
Praxe
- Poradna pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy.
- Ambulance bolesti Pain s.r.o.
- Linka bezpečí.
- Lektorská činnost (Asociace manželských a rodinných poradců, MUP, Linka bezpečí, mobilní hospic Cesta domů aj.).
- Soukromá psychoterapeutická praxe (OSVČ).
- Supervize ve zdravotních, sociálních a školských zařízeních.
Jsem členem
- České asociace pro psychoterapii,
- Českého institutu pro supervizi,
- České společnosti pro Gestalt terapii,
- Asociace manželských a rodinných poradců.